Ankara Psikolog, Çocuk Psikoloğu | Fenomen PsikolojiMakalelerterapi
Yazar: Nehir Özkan 0 Comments Hayat Sorunları, Kişisel Gelişim, Psikoterapi Türleri

Kabul ve Kararlılık Terapisi: Anlamlı Bir Hayatın Anahtarı

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) nedir, nasıl uygulanır? Bu yazıda, günlük hayattan örneklerle ACT'nin temel bileşenlerini ve psikolojik danışmanlık sürecinde nasıl fayda sağladığını öğrenin. Günlük hayatımızda stres, kaygı ve belirsizliklerle karşılaşmak kaçınılmazdır. Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), bu zorluklarla başa...

Yazar: Fenomen Psikoloji 0 Comments Psikoterapi Türleri

Etkili Bir Terapinin Yolu Danışana İstediğini Vermek Mi?

Yeni yapılan bir araştırmanın sonucuna göre, danışanların terapi başlangıcında ve sürecinde yaptığı kişisel tercihler onların terapiden daha iyi bir verim almalarını sağlıyor. Psikoterapide Kişisel Tercihler Londra’da kaygı ve depresyon tedavilerinde psikoterapinin kalitesini artırmak için yapılan bir araştırmanın bilgi havuzundan toplanarak...