Yeme bozuklukları, günümüzde giderek artan bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu rahatsızlıklar, fiziksel sağlığın yanı sıra kişinin psikolojik bütünlüğünü de derinden etkiler. Sosyal medyada yüceltilen belirli güzellik standartları ve beden imajları,yeme sorunlarının son yıllardaki artışında rol oynamaktadır. Özellikle gençler...
“Çocuğum sürekli telefonuyla vakit geçiriyor, artık onunla iletişim kuramıyorum!” veya “Hep oyun oynadığı için derslerini ihmal ediyor, ne yapabilirim?” gibi sorular pek çok ebeveynin aklını kurcalıyor. Teknoloji, yediden yetmişe eğlence ve öğrenme fırsatları sunsa da, kontrolsüz kullanımı aile içinde ciddi...
Anne ve babaların çocuklarıyla iletişimini güçlendirmesi ve onları daha iyi anlayabilmesi için bazı önerilerimiz var! "Çocuğunuza Sınır Koyma" - Robert J. MacKenzie Çocuklara sınır koymak, ebeveynlerin en sık karşılaştığı zorluklardan biri olabilir. "Çocuğunuza Sınır Koyma" kitabı, bu süreci kolaylaştırmak...
Fiziksel, ruhsal ve hormonsal olarak en hızlı gelişim ve değişimin olduğu dönemdir ergenlik. Bu dönem öncesinde yani doğumdan itibaren bebeklik ve çocukluk dönemlerinin gelişim süreçlerine bakıldığında hep yumuşak geçiş süreleri yaşanır. Bu süreç çocukluktan sonra ergenlik döneminin başlangıcı ile müthiş...
İnsanlık ve insan türü, karmaşık bir varlık olduğu için çok eski çağlardan beri araştırılmaktadır. Bu yüzden, insan türünü araştıran birçok uzman, sürece kolaylık ve belirli bir sınır sağlayabilmek adına insan hayatını belirli dönemlere ayırmıştır. Yapılan sınıflandırmaların en basit sıralaması ise;...
Herkes hayatta çeşitli korkular, endişeler ve öfkeler yaşar. Bunlar, değişimin yakın olduğunu belirten doğal ve önemli duygulardır. Yine de bazen öfke abartılı ve sağlıksız bir tepki haline gelebilir. Normal bir gencin karşılaştığı değişiklik ve belirsizlikler dizisi göz önüne alındığında, öfke...
