Eşinize Sevginizi Göstermenin 7 Basit Yolu

Küçük ve basit şeylere dikkat etsek aslında hayat çok daha kolay olabilir. Hayatın her alanında gözden kaçırılan ayrıntılar veya atlanan minik şeyler birikerek büyük sorunlara yol açabiliyor. Evliliklerde de bu risk her zaman var. Oysa basit davranışlarla daha huzurlu bir evliliğe sahip olabilir ve eşinize onu sevdiğinizi kolaylıkla hissettirebilirsiniz. İşte o küçük ama güçlü davranışlar: Eşinize bir şeye ihtiyacı olup olmadığını sorun. Günlük hayatın

İlişkinizdeki Kıvılcımı Canlı Tutmak İçin Öneriler

Uzun süredir bir ilişkide ve evlilikte olmak güzeldir evet ama güzel şeyler her zaman kolay olmaz. “Evlilik aşkı öldürür.” benzeri sözler de uzun zamandır biriyle birlikteyseniz ilişkideki kıvılcımın sönükleşebileceğine işaret eder. Bunu engellemek için yapabilecekleriniz tabi ki var. Şimdi onlara bir göz atalım: Birbirinize saygı duyun İl ve en önemli maddemiz ister evli olun ister uzun zamandır sevgili olun birbirinizin bireyselliğine saygı duymanız ge

Evlenmeyi Düşünüyorsanız Dikkate Almanız Gereken 10Şey

Evlilik kararı alırken çiftler birçok konuyu dikkate almak zorunda olduklarının farkındalar çünkü bu hayatlarının en önemli kararlarından biri. Bu karar alma sürecinde partnerinizle ilişkinizde daha önce önemsemediğiniz küçük detaylar bile önem kazanabiliyor. Başlarda düşünmediğiniz şeyler ise sonradan sorun yaratabiliyor. Evlenmeyi düşünen herkesin sevgilisiyle ilgili dikkate alması gerektiğini düşündüğümüz konuları listeledik. Sevgiliniz ailenizle iyi g

Sağlıklı Bir Boşanma Süreci İçin Öneriler

Boşanmanın başınıza gelen en iyi şey olmadığı kesin.Ama yaşadığınız en kötü şey olmadığı da açıktır.İçinde bulunduğumuz durumu iyi ya da kötü algılayan bizim zihnimizdir.Bizim için kötü olan bir durum başka biri için iyi hatta çok iyi bile olabilir.Olaylar kendi başlarına kötü ya da iyi olmazlar.Onları kötü ya da iyi yapan bizim olaylara nasıl baktığımız ve onlara çözüm olarak neler ürettiğimizdir. Basit bir şekilde düşünmeye çalışırsak boşanma; belirli b

Mutlu Bir İlişkinin 9 Sırrı

Olumlu etkileşim Huzurlu ve mutlu bir ilişki için olumlu etkileşim olmazsa olmazdır. Olumlu etkileşimler size mutluluğu, olumsuzlar ise mutsuzluğu getirecektir. Peki olumlu etkileşim nasıl olur derseniz ilişkinizi daha pozitif bir hale getirmek için 3 basit önerimiz var: Partnerinize iltifat edin Partnerinizi takdir edin Partnerinizi selamlayın Ve bunları sık sık yapın. İyi arkadaşlar olun Eğer ilişkinizi sağlamlaştırmak istiyorsanız her şeyd

Aldatılma İle Nasıl Başedilir?

Aldatma, ilişkilerde bardağı taşıran son damla oluyor çoğu zaman. Sapasağlam denilen ilişkiler adeta enkaza dönüşüveriyor. Aldatan ve aldatılan için hayat cehenneme dönebiliyor bir anda. Canım, cicimli cümleler yerini bolca nefret kusulan cümlelere bırakıyor. Karşılıklı suçlamalar, gözyaşları, gürültü ve patırtı… Herkes kolay kolay “Güle güle!” deyip kapıyı çekerek hayatına hemencecik kaldığı yerden devam edemiyor ne yazık ki. Ancak bardağa her zaman boş t

Evliliklerdeki Sorunlu 8 Kadın Tipi

Bu yazıda evlilik terapisi ve aile danışmanlığı yaparken karşılaştığım, sorunlu 8 kadın tipini anlatacağım. Beni takip ediyorsanız daha önce bu serinin 'Evliliklerdeki Sorunlu 10 Erkek Tipi' bölümünü okumuş olabilirsiniz. Ancak erkeklerden fazlaca tepki aldığımı belirtmeliyim. Hep bizi kötülemişsin hocam şeklinde mailler aldım. Ancak daha önce de belirttiğim üzere, burada bahsettiğim durumlar, sık karşılaştığım problemlerin cinsiyetler üzerinden esprili bi

Evliliklerdeki Sorunlu 10 Erkek Tipi

Bu yazıda, evlilik terapisi ve aile danışmanlığı yaparken sık karşılaştığım Evliliklerdeki Sorunlu 10 Erkek Tipini anlatttım. Buradaki sorunların tamamı erkeklere özgü sorunlar değildir. Ancak bu yazıyı erkeklere özgü planladım. Bir sonraki yazımda ise kadınlardaki davranışları anlatacağım. İyi okumalar… Ana Kuzusu Erkekler Ana kuzusu olan erkeklerin hayatında birinci öncelikleri anneleridir diyebiliriz. Hayatının merkezine annelerini alan erkekler, ha

Hangi Durumlarda Evlilik Terapisine Gidilmelidir?

Evlilik ve aile terapisi son zamanlarda sıklıkla gündeme gelen konulardan bir tanesi. Bizlere sık gelen sorulardan bir tanesi şu: Hangi durumlarda evlilik terapisine gitmeliyiz? Neler yaşanırsa evlilik terapisi şarttır? Bu yazımızda bu sorularınıza cevap vereceğiz. Kimse boşanmak için evlenmez. Ama maalesef ülkemizde, neredeyse her 5 evlilikten birisi boşanmayla sonuçlanmaktadır. Boşanmaların birçok nedeni vardır. Boşanmayla sonuçlanan evlilikleri inceled

Tartışmalarda Söylenmemesi Gereken Sözler

Evliliklerde ve ilişkilerde tartışmalar belirli bir çerçevede olduğu müddetçe sağlıklı bir ilişkinin işaretidir. Ama bazı durumlarda, eşler tartışma esnasında karşı tarafı yıkıcı, incitici kelimeler kullanmaktadır. Tartışmaların sonradan geçse de bu tarz ifadeler unutulmamaktadır. İşte özellikle kaçınmanız gereken ifadeler: Kuralına uygun kavga, bazı sözleri söylemekten kaçınarak  olur. Çünkü bahsedeceğimiz sözler, her ne kadar sinirle söylenmiş olsa, ger