Depresyon Testi

Depresyon testinin aşağıdaki sorularını, son 2 haftanızı değerlendirerek cevaplayınız. Sorulara gerçekten içinde bulunduğunuzu değerlendirerek cevap vermeniz, doğru sonucu almanız açısından önemlidir. Bu test sadece genel bilgi ve fikir verme amaçlıdır. Bir tanı ve kesin bilgi vermez. Testten bağımsız olarak Kendine Zarar Verme/İntihar Düşüncesi mevcutsa hiç vakit kaybetmeden bir psikiyatristten yardım almanızı öneririz.

  1. Eskiden zevk aldığım, ilgilendiğim olaylar, etkinlikler, kişiler bana artık zevk vermiyor.




  2. Kendimi dipteymiş gibi, karamsar, umutsuz ve mutsuz hissediyorum.




  3. Uykuya dalmakta ve deliksiz uyumakta güçlük çekiyorum ve/veya çok uyuyorum.




  4. İştahım eski halime oranla çok azaldı /veya çok arttı.




  5. Genellikle kendimi yorgun ve/veya halsiz hissediyorum.




  6. Kendimi değersiz hissediyorum. Ailemi ve sevdiklerimi hayal kırıklığına uğrattığımı düşünüyorum.




  7. Hareketlerim, konuşma ve düşünme hızım yavaşladı.




  8. Dikkatimi toplayamıyor ve konsantre olmakta zorlanıyorum. (televizyon izlerken, kitap okurken, ders çalışırken..)




  9. Hayatımı sonlandırmayı ve/veya kendime zarar vermeyi düşünüyorum.




45 comments

  1. Aşırı düzeyde depresifim psikiyatri şartmış…

  2. Yaşamak bu değil içimde fırtınalar kopuyor ölmek istiyorum intahar geçiyor deli deli sorular aklımda 1 yıldır cıkmıyorum evden benden iflah olmaz saç kran sedef hastalığı yeti artık ölüm herşeyi çözer

  3. Agır depresyon çıktı ama ama inanmak istemiyorum aileme desem sacma sapan konutugum icin dayak yerim arkadaslarmla konusmak istemiyorum ama sana noldu dedikleri icin konumak zorunda kalıyorum sürekli dişlerimi sıkıyorum geceleri uyuyamıyorum annem istahsız oldugumu söylüyo eskiden eglenerek yaptıgim hic biseyi simdi eglenerek yapmıyorum gelecekten hic bi umidim yok artık ask umrumda bile değil biliyorum nasl bi hayatm oldugunu duyanlar bn olsaydm inithar fln ederdm diyo ama bnce bnmki dert degil ama hic mutlu olamiyorum ne yapamam gerek

    1. bence dua et bolbol inş. geçer bendede durum aynı

    2. Kardesim surekli aklindan düşünceler gecoyordur bunlari sen bilebilirsin bende cok mutsuzdum ne is hayatim var nede aşk nede sosyal sürekli aklimdan olumsuz düsunceler geciyodu olumluya odaklanmak için kendimi zorluyodum ama olumlu olan hesey bana yalan gorunuyodu surekli olumsuz dusunceler gerçek geliyodu. Hemen basarili olamadim simdide başarılı oldugum soylenemez ama en azindan intiharı dusunmemeye basladim. Yaptigim seyse olumsuzluklar geldiginde dua edip hayattan bi beklentimin olmadığıni ve olanida degistirmenin benim elimde olmadigini dusundum ruh halim daha iyi ama hemen olmuyo biraz zaman gerek ve ugrasmak insallah yuzun güler

    3. Bence günlük tutmaya başla içi de ne var ne yoksa dök insanlarla konuşmaktan daha iyi emin olabilirsin rahatlarsın en azından ama defteri iyi sakla bence

  4. orta seviye depresyon tr de depresyonda olmayan varmı ?

  5. Verdiğiniz cevaplara dayanarak ciddi bir depresyon içinde olma ihtimaliniz çok yüksek. bu sebeple ilk olarak bir psikiyatristle görüşmenizi öneririz. Depresyon kendi kendine kendine geçen bir moral bozukluğu değildir.

  6. Evet ağır depresyon çıktı ama kimin umrunda karnım tok ve sığınıcak bir evim beni seven bir ailem var ve ben bunlar varken mutsuzum demeye UTANIRIM

    1. Helal olsun!

    2. elinde tüm bunlar varken kendinde depresyon olduğunu düşünme sebebin nedir peki? bu siteyi açıp bu testi çözmenin bazen kendimize itiraf edemesek de yardım almamız gerekir

      1. anlamıyorsun durumu anlamazdan gelme ne kadar çok mal mülk sahibi olsan bile çevren kötü olunca olmaz

  7. Hakliymisim ?.. Ciddi bir sorunum var

  8. Asiri derecede depresyon tanisi olsun hersey var zaten buda olsn

  9. Antidepresanlarda eskisi gibi fayda etmiyor

  10. Test için teşekkürler. Depresyon testinin sonuçlarına göre sanırım hafif düzeyde depreayon belirtileri gösteriyormuşum :((

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.