Panik Atak Geçiren Birine Nasıl Yardım Edebilirsiniz?

Eğer tanıdığınız birisi panik atak geçiriyorsa o anda duyduğu büyük kaygı yüzünden sağlıklı düşünemeyebilir. Ona yardım etmek için yapabileceklerinizi bilmiyorsanız aşağıdaki önerileri yerine getirebilirsiniz. Panik atak geçiren kişinin yanında durun ve siz sakinliğinizi koruyun. Eğer atakları sırasında kullandığı bir ilacı...

Devamını Okuyun

Panik Bozukluk-Panik Atak Nedir?

Panik atak son zamanlarda birçok kişiyi olumsuz etkileyebilen, yaşandığı anda kişiyi ciddi anlamda kokutabilen bir kaygı bozukluğudur. Belirli bir uyaran olmadan, kendiliğinden gelişen panik ataklarla karakterizedir. Panik atak, yukarıda bahsedilen anksiyete belirtilerinin bir kısmı veya tamamının eşlik ettiği, genellikle 1...

Devamını Okuyun

Panik Atak Nedir?

Panik Atak Nedir? Mitolojiye göre yarı keçi yarı insan şeklinde bir yaratık olan kırların ve çobanların tanrısı ‘pan’, kırlarda insanların karşısında çıkar, onları korkuturdu. Bu hikâyeden hareketle ‘pan’’ın yarattığı korkuya benzer korku manasında  ‘panik’ kelimesi ortaya çıkmıştır. İnsanoğlunun tehlike karşısındaki...

Devamını Okuyun

Panik Atak Belirtileri

Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Panik atak belirtileri esasen adrenalin hormonunun aşırı salınması sonrasında ortaya çıkar. Adrenalin salınımı sonrasında: Kalpte hızlanma olur: Kalbin hızı artar. Bazen dakikada 160-200 seviyesini bulduğu olur. Çarpıntı da baş gösterir. Kalbin hızındaki artış bazen göğüs ağrısına...

Devamını Okuyun

Panik Atak Nedenleri

Genetik Önemli Bir Etkendir Panik bozukluğunun nedeninin, beyin hücreleri arasında iletişimi sağlayan maddelerin biyokimyasında görülen düzensizlik olduğu düşünülmektedir. Aile çalışmaları panik bozukluğunun genetik olduğuna ilişkin güçlü kanıtlar ortaya koymuştur. Birinci derecede akrabalarda görülme oranı 4-7 kat daha yüksektir. Araştırmalar genetik...

Devamını Okuyun

Agorafobi (Kapalı Alan Korkusu) Nedir?

Birçok kişi tarafından tehlikeli olmayan bir durumun kişi tarafından tehlikeli olarak algılanması ve kişinin korku tepkisi göstermesidir. Kişi korkusunun mantıksız olduğunu kabul eder ancak kaygısı devam eder. Kişi korktuğu nesne veya durumdan kaçtığında kaygının azaldığını belirtir. Kapalı Yer Korkusu (Agorafobi)...

Devamını Okuyun