Kaygı Türleri

Kontrollü kaygının insanı günlük hayatta kendisini, sevdiklerini ve sahip olduklarını olumsuzluklara, tehlikelere karşı uyarıcı ve harekete geçirici bir işlevi vardır. Bu haliyle kaygı, hayatta kalmak adına gerekli olan bir duygudur.  Ama kendimizi ve sevdiklerimizi muhafaza etmek adına belli miktarda olması...

Devamını Okuyun

Kaygı-Anksiyete Testi

Kaygı-Anksiyete Testinin aşağıda yer alan soruların son zamanlarınızı  düşünerek cevaplayınız. Kaygı-Anksiyete testinin doğru sonuç vermesi için sorulara doğru ve size uygun cevabı vermeniz çok önemlidir. Bu test bilimsel bir test değildir ve hiçbir şekilde tanı ve kesin bilgi vermez. Kaygı-Anksiyete...

Devamını Okuyun