Hangi Durumlarda Evlilik Terapisine Gidilmelidir?

Evlilik ve aile terapisi son zamanlarda sıklıkla gündeme gelen konulardan bir tanesi. Bizlere sık gelen sorulardan bir tanesi şu: Hangi durumlarda evlilik terapisine gitmeliyiz? Neler yaşanırsa evlilik terapisi şarttır? Bu yazımızda bu sorularınıza cevap vereceğiz.

Kimse boşanmak için evlenmez. Ama maalesef ülkemizde, neredeyse her 5 evlilikten birisi boşanmayla sonuçlanmaktadır. Boşanmaların birçok nedeni vardır. Boşanmayla sonuçlanan evlilikleri incelediğimizde, bazı boşanmaların kaçınılmaz olduğunu bazı boşanmalarınsa birazcık emek ve bir uzman yardımı olsaydı bu aşamaya gelmeden çözülebileceğini görüyoruz.

Evlilik Terapisi Ne Yapar?

Eşlerin aralarında yaşadıkları ve çözemedikleri problemleri, bu konuda eğitim ve deneyim sahibi bir evlilik terapisti tarafından ilk olarak değerlendirilir. Sonraki süreçte, evlilik terapisne özel bazı tekniklerle eşlerin bu problemleri çözmeleri için gerekli motivasyonu kazanmaları, yaşadıkları problemlere farklı bakış açısı kazanmaları ve karşı tarafa empati ve sabırla yaklaşabilmeleri amaçlanır. Bazı durumlarda, eşlere evde uygulamaları için ev ödevleri verilebilir. Bütün süreçteki amaç, eşlerin arasındaki  ilişki mümkün olan en az sorun seviyesine getirmektir.

Hangi Durumlarda Evlilik Terapisine Gidilmeli?

Hiç sorun yaşanmayan ve mükemmel olan bir evlilik yoktur. Her evlilikte sıklıkla minik problemler ara ara da daha büyük problemler yaşanabilir. Yaşadığını problemler küçük de olsa, kendi aranızda çözemiyorsanız, ufacık problemlerde dahi günlerce aranızı düzeltmiyorsanız, kendi aranızda sağlıklı bir şekilde; karşı tarafın kişiliğine zarar vermeden tartışamıyorsanız ve kendinizi evliliğinizden dolayı mutsuz hissediyorsanız kesinlikle evlilik terapisi almalısınız diyebiliriz. Ama burada dikkat edilmesi gereken bir noktayı gözden kaçırmamak lazım; eşler genelde bıçak kemiğe dayanınca, boşanmadan önce son çare diye evlilik terapisine başvurmaktadırlar. Bu durum evlilik terapisi sürecini ciddi anlamda zorlamaktadır. Bu neden problemler kronikleşmeden, ilişki kangren olmadan önce evlilik terapistine başvurmalısınız.

Evlilik Terapisine Başlıca Başvuru Sebepleri:
  • Eşler arasındaki iletişimsizlik,
  • Ailelerin evliliğe müdahale etmesi ve eşlerin bu konuda gerekli sınırları çizememesi,
  • Eşler arasında öfke kontrol problemleri
  • Aldatma ve sadakatsizlik sorunları
  • Eşlerin üzerlerine düşen sorumlulukları yerine getirmemesi
  • Eşlerin birbirine karşı ilgi ve sevgilerinin azalması,
  • Eşler arasında yaşanan cinsel problemler,
  • Çok sık tartışma ve küsmelerin olması gibi konular  evlilik terapisine başlıca başvuru sebepleri arasında sayılabilir.
Evlilik Terapisinde Ne Yapılmaz?

Eşler içinde bulundukları stresli durumlardan dolayı, bazı durumlarda, evlilik terapisine ilişkin farklı beklentiler içine girebiliyorlar.

  • Özellikle sık karşılaştığımız bir beklenti, evlilik terapistini bir şikayet makamı gibi görüp, eşini evlilik terapistine şikayet etmek.
  • Bir diğer beklenti ise, evlilik terapistinden problemlere  bir yargıç gibi yaklaşmasını beklemek ve kimin haklı kimin haksız olduğuna yönelik ger bildirimler vermesini beklemek diyebiliriz.
  • Yine sık karşılaşılan sorunlardan bir tanesi, evlilik terapistinin sizin adına karar vermesini istemektir. Bir diğer yanlış beklenti ise, bir sefer evlilik terapistine gideriz ve herşey hallolur.  Evet biz de isterdik bir seansta bütün problemleri çözebilmeyi ancak böyle bir yeteneğimiz maalesef yok. Bir seferde bütün problemleri halledebileceğini iddia eden yerlere gitmeden de en az 3 kere düşünmek gerekir. Çünkü bilimsel olarak böyle bir durum söz konusu değildir. Evlilik terapisi bir süreçtir. Süreç içinde eşlerin düzenli gelmeleri ve kendinden istenenleri yapmaları olumlu sonuç almak adına çok önemlidir.

Bu tür beklentiler ile evlilik terapisine başvurmamak gerekir. Çünkü bu beklentiler evlilik terapisinin temeli olan problem çözme amacının tam tersidir.