Emdr Terapisi ile Geçmişin Yüklerinden Kurtul...

Emdr Terapisi ile Geçmişin Yüklerinden Kurtul...

Devamını Oku..
Ankara Ergen Psikoloğu

Ankara Ergen Psikoloğu

Ergenlik Döneminde Yaşanan Psikolojik Problemlerde Bu Konuda Uzman Psikologlarımızla Sizlerin Yanındayız...
Devamını Oku..
Ankara Çocuk Psikoloğu ve Pedagog

Ankara Çocuk Psikoloğu ve Pedagog

Ankara'da Uzman Çocuk Psikoloğu ve Pedagog Kadromuzla, Çocuklarda Görülen Psikolojik Problemlere Yönelik Psikoterapi ve Danışmanlık Hizmetleri
Devamını Oku..
Kurumsal Danışmanlık, Eğitim ve Seminer Hizmetleri

Kurumsal Danışmanlık, Eğitim ve Seminer Hizmetleri

Fenomen Psikoloji olarak kurumların ihtiyaçlarına yönelik özel olarak hazırlanmış programlar sunuyoruz. Kurumunuzun ihtiyacına göre her seviyede hazırlanmış eğitim programları, seminerler, bireysel psikolojik danışmanlık hizmetleri sunuyoruz.
Devamını Oku..
Zeka, Gelişim ve Kişilik Testi Uygulamaları

Zeka, Gelişim ve Kişilik Testi Uygulamaları

enomen Psikoloji’de her yaş grubuna zeka, gelişim ve dikkat testleri uygulanmaktadır. Çocuklara Yönelik Zeka ve Gelişim testi uygulamaları uzmanlık ister. Bu konuda yapılan minik bir hata dahi, çocuklar için çok önemli olabilir. Bu sebeple Fenomen Psikoloji olarak, yaptığımız işin ciddiyetinin farkındayız. Uzman Çocuk Psikologlarımız, çocuğunuza gerekli görülen zeka ve gelişim testlerini büyük bir titizlikle uygulamaktadırlar.
Devamını Oku..

Emdr Terapisi: Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak

Emdr Terapisi: Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak
EMDR  Terapisi Nedir? Tüm yaşantımız boyunca olumlu ve olumsuz olarak yaşadığımız anıları kaydederiz. Bireysel terapi ihtiyacı duyan bireyler genellikle güncel sorunlarla baş edememe şikayetleri ile terapistlere başvurur. Terapi süreci var olan problemlerin yanı sıra bu problemlerin temel nedenlerine inerek bireyin kendiyle ilgili olumsuz inancına odaklanır. Özellikle çocukluk travmaları olan danışanların duygusal tepkilerde kilitli kaldıkları görülmek...

Panik Atak Geçiren Birine Nasıl Yardım Edebilirsiniz?

Panik Atak Geçiren Birine Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Eğer tanıdığınız birisi panik atak geçiriyorsa o anda duyduğu büyük kaygı yüzünden sağlıklı düşünemeyebilir. Ona yardım etmek için yapabileceklerinizi bilmiyorsanız aşağıdaki önerileri yerine getirebilirsiniz. Panik atak geçiren kişinin yanında durun ve siz sakinliğinizi koruyun. Eğer atakları sırasında kullandığı bir ilacı varsa, ona ilacını verin. Kişiyi sakin ve sessiz bir mekana götürün. Kişinin ihtiyacı olan şeyleri tahmin etmeye çal...

Narsist ve Şiddet Yanlısı Çocuklar Yetiştirmeye Giden 4 Adım

Narsist ve Şiddet Yanlısı Çocuklar Yetiştirmeye Giden 4 Adım
Kimse çocuğunun narsist ve şiddet yanlısı olmasını istemez ancak yakın zamanda yapılan bir çalışmaya göre çocukların yetiştirilme tarzındaki bazı noktalar bu duruma yol açabiliyor. Narsist ve şiddete eğilimli çocuklar yetiştirmeye sebep olan 4 etken var. Bunlar: Şiddete maruz kalmak Sevgi azlığı Olumlu iletişimin eksikliği Serbest yetiştirme tarzı Çalışmanın yazarlarından Dr. Esther Calvete’ye göre aile içinde şiddete maruz kalan, şid...

Obezite ve Psikoloji

Obezite ve Psikoloji
Obezite ve psikoloji aslında birbiriyle çok fazla ilişkili iki durumdur. Bu yazımızda obezite ve psikolojisi ilişkisini inceliyoruz. Benlik Kavramı: Benlik kavramı bireyin kendini nasıl tanımladığı ile ilgili geniş bir kavramdır. Benlik kavramı yaşam boyu devam eden, ergenlikte ve ilk yetişkinlikte son derece önemli dinamik bir süreçtir. Benlik kavramı beden imajı ve benlik saygısı ile iç içedir. Benlik, kişinin kendisini nasıl gördüğü, başkalarının ...

Sahne Korkusunu Nasıl Yenersiniz?

Sahne Korkusunu Nasıl Yenersiniz?
Topluluk önünde konuşmaktan, sunum yapmaktan veya şarkı söylemek, gösteri yapmak gibi çeşitli performansları sergilemekten korku yaşayan kişiler, "performans kaygısı" dediğimiz korkuya sahiptirler. Sahne korkusu adıyla da bilinen bu kavramı sporcular, müzisyenler, aktörler veya sunucular sıklıkla deneyimler. Sahne korkusu kişinin yaptığı işten aldığı zevki azaltmakla kalmaz aynı zamanda onun kariyerini de olumsuz yönde etkileyebilir. Ayrıca kişide öz-...

Hiperseksüalite Nedir?

Hiperseksüalite Nedir?
Hiperseksüalite, kişinin cinsel etkileşim için ortalamaya göre daha yüksek bir cinsel arzu duyması ya da cinsel davranışlarda bulunmasıdır. Örneğin, hiperseksüalitesi olan bir insan günde onlarca kez mastürbasyon yapabilir ya da bir günde birden fazla cinsel ilişkiye girme ihtiyacı hissedebilir. Hiperseksüellik aslında öznel bir sınıflandırmadır çünkü normal bir cinsel arzunun ya da cinsel davranışın tanımını yapmak oldukça zordur. Kültürel normlar hi...

Neden Anne-Babalar Çocuklarına Gerçek Hislerini Göstermeliler?

Neden Anne-Babalar Çocuklarına Gerçek Hislerini Göstermeliler?
Birçok anne-babayı ilgilendiren bir psikolojik araştırma. Ruh sağlığı yerinde bir çocuk yetiştirelim ve onu koruyalım derken, zarar veriyor olabiliriz: Bazı ebeveynler çocuklarına olumsuz duygularını göstermeyip sadece olumlu duyguları göstermenin iyi olacağını düşünürler. Fakat yeni bir araştırmanın sonuçları gösteriyor ki çocuklarına hep güler yüzünü gösteren aileler onlara zarar veriyor olabilirler. Psikologların bulduğuna göre olumsuz duyguları...

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Olan Kişilerin Hayatını Kolaylaştıracak İpuçları

DEHB olan kişilerin hayatı diğerlerine göre biraz farklı olabilmektedir. Bu bozukluğun bazı güzel yanları olduğu gibi hayatı zorlaştıran tarafları da vardır. Bu yazımızda DEHB’si olan kişilere yardımcı olacağına inandığımız bazı ipuçlarını derledik. Öncelikle DEHB nin olumlu sayılabilecek taraflarını söyleyelim: Genellikle zeka seviyeniz ortalamanın üzerindedir. Yaratıcısınızdır. Problemlere farklı çözümler getirirsiniz. Empati kurabilirsiniz ve

Çocuğunuzun Yalan Söylediğini Nasıl Anlarsınız?

Sorduğunuz soru ve çocuğunuzun cevabı arasında geçen uzun zaman. Çocuğunuz basit bir sorunuzun cevabını verirken bile duraksıyorsa doğru cevabı verdiğinden emin olmak için düşünüyor olabilir. Konuyu değiştirmek, alakasız bir şey söylemek Eğer bir türlü sorduğunuz sorunun cevabını alamıyorsanız, çocuğunuz konuyu değiştiriyor ve size alakasız cevaplar veriyorsa gerçek pek de hoşunuza gitmeyecektir. Normalden daha yüksek ve tiz ses tonu İn...