Hamilelikte Stresle Başaçıkma

Hamilelik süreci, yaşanılan psikolojik fizyolojik sorunlar sebebiyle birçok anne adayı için zorlu bir şekilde geçebilmektedir. Hamilelik sürecinde stres yaşıyorsanız bu yazı tam size göre. Bu yazıda hamilelikte stresle nasıl başedilir sorusunun cevabını bulacaksınız. Bireyin karşılaştığı rahatsız edici durumlara bendesel ve ruhsal olarak verdiği tepkilerin tamamı stresin tanımı içerisine girer. Stres bedenin uyum içinde çalışmasını engeller.. devamı →